運動公園ウォーキング

午前：運動公園ウォーキング

午後：クッキー作り

　　　紙すき準備

　　　裁縫

　　　木工作業

今日は歩きやすい天気となりました。

これから冬にかけて運動をたくさんして、体力向上していきたいですね。

最初はゆっくりとお散歩のようにゆっくりと歩く班もおられましたが、

「ウォーキングですよー！ペースを上げましょう！」

という職員の掛け声で少しずつ歩くスピードがあがりました。

どうやら職員も体がなまっているご様子。

外周を３周しただけで足が重くなる職員も。。。

これからたくさん歩いて、冬に備えましょうね。