秋晴れの下のウォーキング
ほんそご
午前：調理実習
午後：１）カード作り
２）鉢づくり
午前：１）ウォーキング（総合運動公園）
２）みそ汁づくり
３）ポレポレ弁当配達
午後：１）クッキー
２）木工
「本日はウォーキング日和なり」
秋晴れに誘われて生活介護のメンバーで
ホームグラウンドである松江市総合運動公園へウォーキングに行ってきました。
一人ひとりが目標を決めてからのスタートです。
いつもよりもちょこっとがんばろうと
１ｋｍウォーキングコース５周目指して頑張りました。
各人のペース配分もあり、結局、全員が５周完走とはいきませんでしたが
時間いっぱいしっかりと歩いて汗をかきました。
たくさん運動をした後の昼食は格別ですね。
みなさん、お昼ご飯、完食でした。
