シルバーウィーク、皆さんはどうお過ごしでしたか？ 食欲の秋だから！と食べ過ぎの方はおられませんか？？ 木曜利用の方は体調を崩した方もおられず、いつも通りの顔ぶれ。 元気なことが何よりですね。 今日は連休でなまったであろう体を動かすために運動公…
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