2015-03-05
午前:はつらつ体育館
弁当配達
午前中は、はつらつ体育館で運動しました。
今日は二人三脚をしました。二人三脚は二人の
呼吸があわないと上手くいきません。簡単なような
で難しい運動です。準備体操では、右手で鼻をつまみ
左手で右耳をつまむ動作をしました。これは、脳の
ある部分を鍛える動作です。
気になる方は、調べてみてください。
午後:木工作業
空き缶作業
田和山遺跡後
木工班は、ベンチ作りをしました。
今できていることから、次できることへ挑戦している
ところです。
空き缶班は、本日入った空き缶をできるだけたくさん
つぶされました。
運動班は、田和山遺跡を本人のペースでしっかり
あるかれました。階段あり下りありの楽しいウォーキング
でしたよ。