2014-09-25から1日間の記事一覧

2014-09-25

天候 雨 午前:はつらつ体育館 午前中ははつらつ体育館で体をうごかしました。 ストレッチをメインにじっくり時間をかけ しっかり筋肉や間接をのばしました。 いつまでも健康な体を持続できるように こつこつがんばりましょう。 午後:木工 空き缶 クッキー…